Artikelen
-
Door wiens ogen kijk jij naar jezelf?
Vorige week zat ik voor de camera, in een fotoshoot voor weekblad Margriet. Super leuk en een bijzonder moment; niet alleen omdat het een eer...
-
Ben jij bereid om los te laten? Doe mee aan het acceptatie-experiment!
Wat als je vanaf vandaag écht helemaal niet meer zou denken in imperfectie en gemis? Als je zelfs het idee van de kracht van intentie...
-
Radical selflove: het gaat om DOEN!
Zelfliefde. We horen en lezen er overal over. Maar laten we eerlijk zijn: zelfliefde is geen fluffy concept vol affirmaties en zachte badjasmomenten. Echte zelfliefde...
-
Hoe gaat het écht met jou vandaag? Doe de test!
Zondag is een perfect moment om even stil te staan bij jezelf. Terwijl er weer een nieuwe week voor je ligt en meestal alles weer...
-
Ben jij klaar voor jouw doorbraak?
2025 wordt het jaar waarin je stopt met nóg meer prachtige zelfhulp boeken lezen, nog meer leren en nog meer luisteren. Vanaf vandaag geen nieuwe...
-
Een stralende start van een alcoholvrij nieuw jaar 💫
Ga 2025 fris en feestelijk in met de Sparkling Glow mocktail, gemaakt met SAPINCA. Het perfecte drankje om te genieten zonder alcohol en vol van...
-
New year, real you - Zo maak je van 2025 jouw jaar
Heb je ooit dit gevoel gehad?.... Dat je aan het begin van een nieuw jaar vol goede moed plannen maakt, maar dat je halverwege merkt...
-
Zo bescherm je jouw energie tijdens de feestdagen
De feestdagen staan bekend om warmte en gezelligheid, maar ook om drukte, verplichtingen, sociale prikkels en complexe energieën of onderhuidse spanningen. Dit kan een behoorlijke...
-
Waarom jouw eigenwaarde je vibratie bepaalt
Wist je dat jouw vibratie (jouw energetische frequentie) alles bepaalt? Hoe je de wereld ervaart, wat je aantrekt en zelfs hoe je jezelf voelt. Jouw...
-
Verhoog je vibratie en verander je leven!
Wist je dat jouw vibratie – jouw energetische frequentie – alles bepaalt? Hoe je de wereld ervaart, wat je aantrekt, en zelfs hoe je jezelf...
-
Zo gebruik je de energie van december!
Het is tijd om los te laten De drang naar perfectie. Het constante streven naar het voldoen aan de verwachtingen van anderen. Het onophoudelijke werken,...
-
Ik ben het waard om mijn ruimte in te nemen
Hoofdstuk 2 Ik ben het waard om mijn ruimte in te nemen Veel vrouwen die ik tegenkom, zelfs diegenen die op professioneel gebied buitengewoon succesvol...
-
Welke prijs betaal jij voor de perfectie die je najaagt?
Het is bijna zover: 15 november a.s. verschijnt Ik ben het waard!, de opvolger van mijn allereerste boek ooit Ik hou van mij! Als je bekend bent met mijn...
-
5 verborgen tekenen van trauma
Trauma komt in vele vormen en beïnvloedt mensen op verschillende manieren. Vaak denken we bij trauma aan grote levensveranderende gebeurtenissen, maar het kan ook voortkomen...
