Bestel Ik ben het waard! tot vrijdag 7 maart voor € 15,95!

Frisse vegan avocado smoothie bowl met limoen

Frisse vegan avocado smoothie bowl met limoen

, door Redactie Annemarie's Health, 1 min lezen


Deze vegan avocado smoothie bowl met limoen zit boordevol gezonde vetten, voornamelijk afkomstig van de avocado. Avocado's zijn rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten, die goed zijn voor je hart en helpen om je cholesterol op een gezond niveau te houden. In combinatie met de verfrissende limoensmaak en de zoetheid van de banaan, biedt deze smoothie bowl een voedzaam en heerlijk ontbijt of tussendoortje dat zowel je lichaam als je smaakpapillen verwennen.

Dit heb je nodig (voor 1 -2 personen)

  • 1 rijpe avocado
  • 1 bevroren banaan
  • 1/2 kopje ongezoete amandelmelk (of andere plantaardige melk)
  • Sap van 1/2 limoen (voor een frisse, citrus-achtige smaak)
  • 1/2 theelepel vanille-extract
  • 1 theelepel ahornsiroop of agavesiroop (optioneel voor extra zoetheid)

Voor de topping

  • Granola
  • Kokosvlokken
  • Chiazaad
  • Amandelen of andere noten naar keuze

Zo maak je het!

  1. Voeg de avocado, bevroren banaan, amandelmelk, limoensap, vanille-extract en ahornsiroop toe aan de blender.
  2. Mix tot een gladde, romige textuur. Voeg extra amandelmelk toe als je de smoothie iets dunner wilt maken.
  3. Giet de smoothie in een kom.
  4. Top de smoothie met granola, kokosvlokken, chiazaad en noten naar keuze.
  5. Geniet van deze verfrissende, lime-gekleurde vegan avocado smoothie bowl!

Met de limoen krijgt de smoothie een heerlijk frisse en verkwikkende smaak die perfect past bij de romigheid van de avocado.

Lees meer artikelen

  • Water als spiegel van onze energie: hoe gedachten, woorden en intenties de kracht van water beïnvloeden

    Water als spiegel van onze energie: hoe gedachten, woorden en intenties de kracht van water beïnvloeden

    Lees meer 

  • Doe jij aan spiritueel rationaliseren?

    Doe jij aan spiritueel rationaliseren?

    Lees meer 

  • Het universum reageert op jouw frequentie

    Het universum reageert op jouw frequentie

    Lees meer 

Footer image

© 2025 Annemarie's Health, | Annemarie's Health B.V.

  • American Express
  • iDEAL
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa

Login

Wachtwoord vergeten?

Heb je nog geen account?
Maak gratis een account aan en geniet van vele voordelen.